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3月11日，抖音直播间内，有人向师父提问，谈及太极在表演、比赛中逐渐体操化、舞蹈化的现象。师父思索片刻，缓缓开口：“有的人区别心太大，分别心太大，练传统的瞧不起练现代的，练现代的瞧不起练传统的，喜欢推手的看不起练套路的，练套路的看不上喜欢技击的，这不符合太极的包容，不符合太极的虚实关系，虚中有实，实中有虚。我们知其长短，而不说其长短；而学其长避其短。我觉得这样才算是太极吧。知其长短，不议论它长短，而学其长补其短。”师父的这番回答，早已超越了对太极外在形式的简单探讨，如同一把钥匙，打开了人生哲理的深邃之门，恰似一束强光，瞬间照亮了我对太极、乃至对整个人生的全新认知。
太极，从本质上来说，是一门刚柔并济、虚实相生的和谐之道。然而，在当下的太极圈子里，却充斥着各种各样的偏见：传统与现代相互轻视，推手与套路彼此看低，套路与竞技互相排斥。这些偏见，无疑是对太极核心精神——包容的严重背离。要知道，太极所讲究的虚实相生，本身就象征着一种接纳与融合，它蕴含着海纳百川的胸怀。
太极的哲学思想，映射到我们的日常生活之中，就是在教会我们以一颗包容之心去对待人与人之间的差异。生活中，每个人都有着自己独特的“太极”。有的人热衷于快节奏的现代生活，享受着科技带来的便捷与高效；有的人则钟情于传统生活的宁静与质朴，沉浸在古老文化的韵味里。有的人在理论研究的世界里深耕细作，用智慧的火花点亮知识的灯塔；有的人则在实践的舞台上大显身手，凭借着果敢与行动收获成功的喜悦。这就如同不同流派的太极，虽然风格千差万别，但都是太极文化不可或缺的一部分。我们不应因为这些差异而相互贬低、排斥，而应当学会欣赏和接纳，让多元共生的美好在生活中绽放光彩。
谦虚，同样是太极赋予我们的宝贵人生哲理。知晓他人的长处与短处，却不轻易议论评判，这无疑是一种难能可贵的修养。在现实生活里，如果我们总是急于对他人评头论足，就很容易忽略每个人身上都同时存在着优点和不足的事实。真正拥有大智慧的人，就如同那些深刻领悟了太极精髓的人一般，他们总是默默地学习他人的长处，不断弥补自己的短处。就拿职场来说，同事之间的工作方式各不相同，如果我们只盯着别人的不足之处，不仅会导致同事关系紧张，自己也很难取得进步。相反，若是我们能够虚心学习他人高效的工作方法，并运用到自己的工作流程中，加以改进，那么我们与同事之间就能实现共同成长、共同进步。
学习太极，绝非仅仅是学习几个招式那么简单，更重要的是领悟其背后所蕴含的深刻人生哲学。让我们以太极的包容胸怀，去接纳生活中的多元与差异；以太极的谦虚态度，不断完善自我，提升自我。在人生的漫漫长路上，广泛融合各方之长，巧妙避开自身短板，从每一个人、每一种经历中汲取丰富的养分，持续让自己变得更加优秀。让我们以太极的包容和谦逊为指引，不再一味执着于是非对错，而是用心去感受他人的长处，学习并接纳。如此一来，我们便能在人生的道路上，如太极一般，以柔克刚，实现和谐前行，走出属于自己的精彩人生。
“陈炳太极陈家沟”抖音开播以来，以朴实无华、深入浅出的讲解赢得了众多拳友的一致好评。炳师的弟子郑斌和王英合作，将师父在直播中的讲课要点精心制作成视频，让更多人领略到太极拳的独特魅力。
关注抖音号：陈炳太极陈家沟 郑斌（艺名:郑悦)，福建福安人，从小出生于武术世家。常年进修于陈家沟国际太极院，陈氏太极拳第十三代传人，师承陈氏太极拳第十二代传人、联合国陈氏太极拳形象大使——陈炳老师。武术四段，国家一级社会体育指导员。于2017年仙游全国武术套路比赛，荣获陈氏太极扇金牌；2019年厦门国际武术大赛，荣获陈氏太极拳金牌。
王英，1974年出生，美籍华人，化工博士学位，习练太极拳30年，2024年10月有幸拜入陈炳师父门下，成为第576号入门弟子。职业为美国翻译协会认证中英文翻译，公益组织Mindful Taichi的创始人。 | 
发表于 2025-3-16 14:22:07
