请大师解惑

yfhuang · 发表于 2005-11-14 11:01:35

如何更好的处理繁忙工作与练拳时去处杂念的关系有没有好的方法问题有些愚蠢，大师见笑～！

独孤水云 · 发表于 2005-11-19 19:55:45

我就奇怪了，练拳的时候要想的东西这么多，你哪来的杂念呢？

苏心 · 发表于 2005-11-29 21:16:11

事先安排好练拳时间，找个安静的地方，最好是户外，空气清新，还要注意天时，天气不好就不要练。习拳前闭目养神，排除杂念，每有杂念出现时可采取自我暗示，待练后再想，告诉自己现在是练拳的时候，只管练好拳，或者抓住一个念头，把它解决后再练，或者突然睁眼。仅供参考

独孤水云 · 发表于 2005-12-1 08:25:19

值得参考！

福建老农 · 发表于 2005-12-5 12:03:45

繁忙工作中，时刻注意放松，神回体内，道家南宗有《行站坐卧功诀》，其实对练太极拳的一样极具参考价值，给我你的邮箱，我可以给你。练拳时去除杂念就好办了，练拳便是练拳，天塌下来也不关我事

love · 发表于 2005-12-18 19:23:28

老农兄能否发给我一份,先谢谢了! yanghui214@yahoo.com.cn

太极一掌 · 发表于 2006-1-4 13:45:08

老农，也发我一份吧：daibingli@126.com,多谢！

小丑奇兵 · 发表于 2006-1-4 20:26:49

偶也想要一份。 xcqb1260@gmail.com 这么好的东西。

玉女穿梭 · 发表于 2006-1-5 11:01:52

同上． 613003@163.com