[求助]恳请前辈指教。

catchme · 发表于 2006-4-2 16:42:46

请问，张志俊师傅讲“稍节领劲，一动先走手”，作动作时手先走；可是在放松时，总感觉是力从地起，通过腰转带动胳膊和手的运动。请问怎么样才是正确？

陈志军 · 发表于 2006-4-2 19:35:39

腰转带动背,胳膊,然后到小臂,再到腕和手是对的.因为劲从脚生,腿为主宰,腰为中枢,意领丹田,瞬间贯通到手掌和手指,传到稍上,这仅供参考.

taijima · 发表于 2006-4-3 14:17:45

CATCHME说的是新架,新架特点之一是小圈套大圈,比如懒扎衣接六封四闭,先手动走小圈带动大圈.所以,张老师讲的是对的.不过,根节催,刻刻留意在腰间,你的感觉也是对的,不矛盾.

catchme · 发表于 2006-4-4 22:42:10

谢谢前辈指点

嗜拳如命 · 发表于 2006-4-5 10:11:32

吸气由四梢动领气循经回流腰动领丹田内气转周身皆动也就是一动无有不动,小圈转大圈,呼气丹田内气转气沉丹田内气循经由四梢而出定式静周身皆静也是一静无有不静,这是新架练法