[讨论]少年初学太极基本功从何开始?

冉兆贤 · 发表于 2006-6-12 18:17:04

学练太极,先从站桩开始,桩功是太极拳的主要基本功.但少年初学太极拳,是从站桩开始,或者从拳架开始,还是从踢腿拔筋,下腰劈叉......等和其它拳法一样的最基本功开始?两者那个先入太极门,这方面论述很少见.

幻影闪客 · 发表于 2006-6-15 09:49:16

从有关资料中可以看出，陈氏太极拳还是从基本功开始练的。

冉兆贤 · 发表于 2006-6-19 21:28:16

现今所见,学太极都是从拳架开始,有些人站站桩,至于少年学太极,大都不练踢腿,内外摆腿,弹腿,冲拳,马步桩,虚步桩,下腰,劈叉,二起脚,旋风腿,前扑,后倒,耍石锁,举石担,滚石碾........等.可以省掉这些基本功吗?

阿炳 · 发表于 2006-6-20 08:59:47

你说的那些所谓的基本功是少林拳的基本功与太极拳没什么关系。太极拳没有别的基本功就是一路拳。你所想说的基本功所要达到的层次在太极拳中叫伸经拔骨，这层次在一路拳的初始阶段可以解决。.太极拳所练的整劲比练什么石担之类的东西厉害多了。是一路拳练出来的。总之，,陈氏太极拳这两路拳包含了太极拳的全部功夫了，,别到外边去求了。

灿烂 · 发表于 2006-6-20 12:58:48

压腿伸腰等动作可以作为练拳前的准备活动，但是如阿炳老师所说，1路其实就是基本功了，学还难以学完呢，不必要再找别的

冉兆贤 · 发表于 2006-6-22 20:39:20

阿炳老师说的对,一路拳就是基本功,一语中的,即是健身的基础,又是技击的基础.练好此基础,方能入门.然少年天性活泼,好奇多动,不易清静,初学太极套路时,还能勉强,由于学习用脑,作业很多,太极拳不要求快,又着重意念要求,思想负担过重,渐渐失去兴趣,转而去学其它窜蹦跳跃(且不学能会),以求缓解.故少年学太极者稀(世家除外).我们讨论的目的是少年学太极如何普及,套路拳架的前奏,兴趣,如何启发?太极拳也有蹬踢踩踏,闪展腾挪.而拨筋,踢腿,扫荡,弓马仆步,举重,打沙袋......等等基本功,也不是其它拳种所独有.虽然练的是笨力,但也是认识走向整劲的前奏.愚以为,何不在学太极拳时,教点这些基本功刚柔互补,提高兴趣,渐入佳境.从七岁开始,三五年后,太极奥妙,自然根深.是否可取?

双推手 · 发表于 2006-6-22 21:39:54

少年时代，身体正在发育，以掊养兴趣为主。

陈志军 · 发表于 2006-6-23 08:17:14

无论学什么拳,都要基本功.英雄出少年.

冉兆贤 · 发表于 2006-6-23 08:52:46

其实,各种拳法的套路都是基本功.套路若能在大型比赛中得个第一,就成了名师,武术家,社会认可,国家认可,还能赚钱.所以,套路编排的难度高低,就成了高级"武术家"的标准.

冉兆贤 · 发表于 2006-6-23 09:01:09

少年练太极拳,简单实用的基本功,在少年时代,就失去了意义.