求教:避免双重腿法?

山水云 · 发表于 2006-9-17 09:15:16

各位老师:太极中不可有双重的腿法，什么是双重腿法?如何避免?谢谢了

嗜拳如命 · 发表于 2006-9-17 10:42:16

双重指的是虚实不分,如果站成少林拳马步双脚宽于肩是为练下盘力的在太极拳中就为称双重,太极拳预备式双脚与肩宽或窄于肩是为练劲的则不为双重,在推手时双方一顶牛亦为双重.

陈志军 · 发表于 2006-9-17 19:53:30

一虚一实,一阴一阳,一轻一沉

浩然 · 发表于 2006-9-18 09:54:52

以下是引用山水云在2006-9-17 9:15:16的发言： 各位老师:太极中不可有双重的腿法，什么是双重腿法?如何避免?谢谢了

什么叫双重，看看洪老爷子的书吧，多学习。

山水云 · 发表于 2006-9-18 16:52:00

呵呵谢谢楼上的各位兄弟