"诚于中,/形于外/,千变万化自无穷/火侯到纯青/法密理精/浑身轻灵/左右拿出应应应/.不难理解在练拳的的过程中,可以说在慢长的艰苦磨练中,能达到千变万化,炉火纯青的地步,非一朝一夕之功.从初学到熟练到精炼,再到熟能生巧的地步,才能左右逢源,运用自如.练拳首先要在拳的形上,也就是练好拳架,招招式式要准确到位,来不得半点的马虎.这是指拳理和拳架都要同步进行,首先明拳理,做到心中有数,"诚",是说一要虔诚的用心练,再就是指练拳须明确方向,为何练,也就是习武的目的.三,就是切实把练拳,看作是一项健康的体育活动.是人的道德长跑,练拳不仅拳技大增,更重要的是人的品德高尚起来.认识到练拳的人生意义.只有这样的理念,以正确的思想对待习练太极拳,那才能出成果,拳技欲精湛,拳理须精通.经过多年的刻苦钻研,和不断的学习,方能达到炉火纯青,身法轻灵.一直到运用,左右拿出应应应.这是对拳理的解读.也是给欲学拳者以警醒. |