[注意]善气者纯刚

陈志军

善气者纯刚,指的是平日里我们在走架行功时,要特别注意,以意领气,以气行拳,气沉丹田,这时把气送入丹田,必须用意,非拙力,也不是用呼吸等.气下沉于丹田,显得腹部空,净,松,鼓荡之,,自然舒服的感觉.增加自信心,久而久之,气入骨髓,后用意将骨髓之气从尾椎脊柱,向上腾起,能达此境界者才为"以意气运身",遍及体内各处,这才能招之即来,挥之即去.对方搭我身,我意想,气就来我身,对方挨着我哪,气就到哪,真可谓招之即来,来之,就能对付自如.所以有"行气象九曲珠,无微不至,来之能站,如雷鸣闪电,周身何处不如此.练好丹田之气,如取之不尽的黄河之水,用之不完,,取之不尽.所以太极拳,在行功之时一定要注意到:"以意运气,非以力运气"..也就是我门所说的"尚气者无力,善气者纯刚"的佳话.