[分享]吸为合为蓄,呼为开为发

陈志军 · 发表于 2006-12-10 20:50:46

太极拳在走架是,只要注意用心打,才能体味到"吸气与呼出"的奥妙.吸,为蓄为合,自如舒畅后,再进行下一个式子,那就是为了发,呼出为发,为开,这是要把气从上丹田顺流而下到下丹田气从口中和盘呼出,这是采取的腹式呼吸法."蓄"是为了"发'',"合"是为了"开".掌握分寸去呼吸,拳的走架才能平松沉稳.

阿炳 · 发表于 2006-12-10 22:03:41

陈老师在下建议你不要忘了拳论中"有合即出"一说.合也是发呵.你不仿试一下先.本人试过的,真的.

谈笑 · 发表于 2006-12-10 22:52:42

任何劲路不能过，应留有余地。同时注意自己立身中正。

嗜拳如命 · 发表于 2006-12-11 10:56:04

阿炳说的对！拳论：“引进落空合即出”，说说六封四闭是开出呢还是合出，还有杨拳的手挥琵琶是非常典型的一合撅劲断臂，缠丝劲身心一合钻着就进去，有点象五行钻拳，王培生讲“全凭心意用功”一点不假，招势上的开合是有形的，一个点上都有阴阳所以开合必须练到无形的境界，大家一起努力把！不要老认为内家拳就主要应该练呼吸呀！内气呀！这样的思维是非常错误的，其实只要松静了自然有内气，意识一引气?汀耙獾健⑿蔚健⒕⒌健⑵?驳搅恕薄Ｈ绻?ゴ苛纺谄?烫???懿蝗缛チ菲??欤?嬲?拿魇?倘??静换峤埠粑??

[此贴子已经被作者于2006-12-11 11:54:59编辑过]