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太极锻炼身体的作用，这就不用多说了。太极不但可以锻炼身体，更能修心养性，境界高者更能悟出其中的处世哲学。但若谈到武学或技击，要说的就多了。 太极能打人，但我个人认为太极创立之初的目的不是为了打人。太极是那种“不求胜天下，而天下莫能胜之”的高明拳种。拿形意拳作比较，形意攻人之坚，而不攻人之遐，形意就是打人的拳。俗话说：太极十年不出门，形意一年打死人。形意练得是功力，太极练的是舍己从人。从功力上讲形意高于太极，从技击上讲，太极更高明，但也最难练。 孙存周说：拳与性和。你练的拳要与你的性格相合，你若是急脾气，练太极那就有些不适合。 说了半天，总结一下：你若想成为太极高手，就一定要搞清楚太极的技击本质，必须练好推手，迷信套路不可取。 | 
发表于 2007-2-1 10:26:48
