学习老架一路点滴体会

chnmg

学习老架一路点滴体会：

1.准备光碟(陈正雷老师老架一路)并把套路名称分段打印好；
2.分段学习之前先标好方向之后再开始学架式；
3.觉得可以了才离开光盘整段的练，其间每天必定反复细看该段光碟教材；
4.每学一段都要重复过程2，3，所花时间一到两周；
5.无论多忙每天新学旧学接起来反复练；
6.待整套学上手以后，起码还得有三个月坚持每天观看大师的整套演练两次。

陈正雷老师拳架端庄稳重，光盘中老架一路没有花架子，很适合初学，
但其中穿插的实用部份则显得太假，包括网上提供的“要诀俚语汇总”
其实也只能够让世人“识者稀”.

如果你没有门户之见，如果你要想学到点滴太极技击基理的话建意你不妨
参考“崔仲三杨式56式拆招”.

lzw2004

招式名称要谨记于心，还要借助教材纠正姿势，因为你无法看到演示中的每个细节，背向你的部分你也看不到。没有细练1年以上的，最好不要拆架拆招，拆了也白拆，因为你还没有根基。

  这是我的体会。不足之处，欢迎斧正。

chnmg

陈正雷大师的一路光盘拍得很好，一目了然，没有看不到的地方，倒是第三段学的时候几乎完全背对屏幕，所以先弄清方向和反复多看显得非常重要。

有机会，拆招还是应该多看多听，技击这东西是百理相通的，多动脑筋总有好处。

儒释道

佩服！

shanzhu

长知识

江心舟

学习

新手华祥

建仪你报名参加陈网二期.看看学习太极是如何练的,顶你在家学10年......................

罗汉老师

这种自学方法也不错,网友们可以参考下.

心慕手追

说实在的，陈正雷老师和王二平的教学光碟确实拍的很好。