高手指点

dragon90 · 发表于 2004-6-21 20:54:49

我刚练太极简化24式，有时练得特别容易出汗，以不知道怎么回事？请大家指点！

蓝笨笨 · 发表于 2004-6-22 09:05:27

只要练后无不适感，呼吸不急促就可以。正常情况下初练时出汗是对机体的一种调整.

太极爱好者 · 发表于 2004-7-23 18:33:50

是因为天气太热，如果你在雪山上练就不会出汗了。

笨笨龙 · 发表于 2004-7-23 21:01:52

冬天也照样会出汗的。只要活动到一定程度，都会出汗。

太极爱好者 · 发表于 2004-7-25 23:00:32

我没有这样的经验,但我觉的听起来好像是身体发虚

武当弟子 · 发表于 2004-7-28 22:42:08

不一定！有的人天生火气就大！干什么事都先流汗再说！但是身体各脏器都很健康！你试试用反手做俯卧撑！能做几个！有的人连一个也做不起来！那就是肾阴虚或肝支虚了！！

yue · 发表于 2005-1-2 20:38:04

不大同意武当弟子的意见,反手能做多少个俯卧撑不能说明你身体有什么毛病啊.

yue · 发表于 2005-1-2 20:40:21

再说了,练拳出汗是很正常的事啊.我练完都可以从衣服里挤出几杯水了.

拳精 · 发表于 2005-3-15 14:56:36

你出汗后累不累啊不累，而且觉得舒坦话就行

hydwygly · 发表于 2005-3-15 21:45:18

以下是引用武当弟子在2004-7-28 22:42:08的发言： 不一定！有的人天生火气就大！干什么事都先流汗再说！但是身体各脏器都很健康！你试试用反手做俯卧撑！能做几个！有的人连一个也做不起来！那就是肾阴虚或肝支虚了！！

通过一个反手做俯卧撑的动作,武当弟子能推断出脏腑的虚实,令人耳目一新,能否再讲具体些,论点出自何处????