在进退有度学拳记里陶出来的——陈炳教拳真金：站桩与松沉

shibaoyu · 发表于 2008-6-3 19:35:05

感谢陈炳老师和张乐老师。我很早就喜欢太极，一个月前看到正雷老师是视频，于是照者葫芦画瓢练起了太机操。后来在一次偶然的机会找了这个论坛。看到了陈炳老师和张乐老师的讲课，尤其是架子动作要领对我启发很大，还有就是陈炳老师的松沉，连起来感觉很舒服。谢谢这两个老师的指点。

又是一个武痴 · 发表于 2008-6-11 21:43:29

初来咋到，学习ing~~~
陈网就是一个字：嗷嗷好~~

fz339seven · 发表于 2008-6-29 03:19:05

松沉是贯穿始终的大本，松沉为体，拳架为用。
这样理解对不对

拖手 · 发表于 2008-7-1 21:25:26

练习站桩每次至少15分钟，分3段：前5分钟调心，使心静下来；中间5分钟调整自己的姿势，最后5分钟要享受这种站桩。

“享受”二字，我觉得太精辟了！！！

shibaoyu · 发表于 2008-7-2 12:08:48

陈炳老师真的是太好了，我想将来他一定成为四大金刚的级别

心慕手追 · 发表于 2008-7-6 23:40:52

千万别忘了是在中正基础上的松沉啊。

走过四季 · 发表于 2008-7-7 13:54:28

好.真好!

xiechunhui · 发表于 2008-9-23 17:10:46

请问怎么进UC的太极聊天室？

幻影闪客 · 发表于 2008-9-23 22:34:41

以下是引用xiechunhui在2008-9-23 17:10:46的发言：
请问怎么进UC的太极聊天室？

请看此帖：

兰札伊 · 发表于 2008-10-17 10:01:02

无限松沉

在进退有度学拳记里陶出来的——陈炳教拳真金： 站桩与松沉