敬请太极拳发源地大师们解惑

月亮王

 

行家都把太极拳叫内家拳，本人练习太极拳近7年，身边练习太极拳的人和朋友也很多，但是奇怪的是我从来没见哪个师傅教过和说过内功怎么练，我见过的都是练拳架外形的。这就让我不得不产生疑问了，太极拳到底有没有内功练法？

　

陈家沟是太极拳发源地，我想请问发源地师傅们，太极拳到底有没有内功练法，比如坐阐功、站功、意守什么的？

　

我不奢求功法，只求解疑，请各位师傅给予可信的解答为感！

[此贴子已经被作者于2009-2-3 21:23:38编辑过]

罗汉老师

陈家沟目前公开传授的所有“内功”训练法中，唯一可用的是四大金刚之王西安传授的“内功八法”，
我曾亲自问过王西安之子--武林大会陈氏太极拳总冠军王战军先生“内功八法”的由来，
回说是由古代养生导引术而来，并不是陈氏原有的东西。

陈氏太极拳当然也有自己的内功训练方法，陈鑫的《陈氏太极拳图说》一书中就记载不少，比如《任督脉论》等，
陈家沟村里的老一辈也掌握了一些，只是不舍得公开传授罢了。

现在公开传授的那些站桩功其实都算不上真正的内功。
说拳架训练就是内功训练更是离谱。

[此贴子已经被作者于2009-2-4 8:51:07编辑过]

心慕手追

不太同意罗汉的观点。但我自己还没得到明证。也不敢说自己说的就对，所以不说了，呵呵。

大吕

练了七年还在问有没有内功？
老农去年暑假已经有了自己的答案。

还是虚心拜师求教吧。

书与贴看多了有时是很误事的。

靠看拳书，上网看贴练拳就如看着镜子，在猜镜子后面是什么呢。谁能准确的告诉你镜子的后面是什么？

月亮王

感谢喝水罗汉解答，疑惑初明!

太极拳学

在央视上比武的陈式太极拳为什么没出现“四两拔千斤”的精彩场面？

罗汉老师

陈拳比赛中，体重在120多斤的桂进华、张彦飞多次战胜体重在200多斤的对手；
而且张彦飞发人时都干脆利落，发的特别漂亮，直接弹出去,比如他和张三利那场；
32进16强时，桂进华对体重在270斤的对手时，更是打得精彩无比。
李天金在32进16的首场比赛时，粘吸发人，直接把对手整个粘起至头顶然后再象打羽毛球一般的摔出去......

我想这也该是“四两拔千斤”的体现之一吧。

PS：张彦飞在陈家沟受训7、8年，师陈自强；李天金在陈家沟受训约20年，师王西安；
      桂进华原为张联恩弟子，在陈家沟受训约1年，主攻推手，师陈炳。

[此贴子已经被作者于2009-2-5 12:02:53编辑过]

罗汉老师

另据福建老农师兄介绍，
陈炳老师的《太极养生放松功》也相当有独到之处，在陈家沟国际太极院公开传授之后，完全可以列为当地最好的内功修法之一。

老农师兄也将会在适当的时候专门撰文介绍，详细阐述其功理功法、心诀要窍。

东北

俺总觉得内功是一门相当抽象的学问

大吕

以下是引用喝水罗汉在2009-2-4 8:46:33的发言：现在公开传授的那些站桩功其实都算不上真正的内功。
说拳架训练就是内功训练更是离谱。

[此贴子已经被作者于2009-2-4 8:51:07编辑过]

罗汉否认太极拳架是内功，难道太极拳架是外功吗？