[原创]各位大师，本人最近练了几个式子，发现.......

尤金斯 · 发表于 2009-4-30 12:30:31

练的过程中两手掌心和指尖有发热，发麻，发涨的感觉，各位练的时候也这样吗？

另外在站桩的时候，感觉有两股线从腿后上升到腰际，个位也是这样吗？

zhj0016 · 发表于 2009-4-30 15:10:09

以下是引用尤金斯在2009-4-30 12:30:31的发言：

练的过程中两手掌心和指尖有发热，发麻，发涨的感觉，各位练的时候也这样吗？

另外在站桩的时候，感觉有两股线从腿后上升到腰际，个位也是这样吗？

1、练的过程中两手掌心和指尖有发热，发麻，发涨的感觉，这是正确学练太极拳过程中的普遍现象，正常。
2、站桩的时候，感觉有两股线从腿后上升到腰际，这我没有遇到过，留到下楼的朋友们给出指点吧。

十月 · 发表于 2009-4-30 15:24:25

我刚学，有时背部/颈部/手臂有虫子爬的感觉。

逸湘居士 · 发表于 2009-5-1 13:09:16

這都是正常的

陈志军 · 发表于 2009-5-1 19:53:50

感觉丹田饱满时,全身膨胀时,为佳.