要松不要懈——容易忽略的问题

细柳战士

   要松不要懈——容易忽略的问题

    

     学习太极拳的提高、需要向学习医学一样，学会鉴别诊断。

 

     松是为了求柔，是在有意识的情况下放松，需要有一个支撑

 

力，那就是朋（加提手）力，想象得出柳枝他的柔韧。懈是软塌

 

塌的、是被动的用力，有僵力的成分，它给人一种不美的感觉，

 

前几天见一个约13、4岁小胖墩跑步时就是这样。

 

 

     比如六封四闭在定式时，右腿的外侧和右肋部基本是一条垂

 

直线，还有肘底看拳、双推手等。

 

     掌握松的真正含义，要松不要懈。另一个关键的认识是虚不

 

是无力而是轻灵，实是稳重。提高太极拳水平不单单是练，一个

 

好的学习方法，也能快速的进步。没有忽略小的区别，才能以小

 

见大，日益提高。

陈志军

说得好,松不是懈,柔不是软......