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中级会员
谁可真实指明(气沉丹田)在丹田处是怎样的感觉?是一个实体?还是一个虚拟感觉?气沉丹田后一直沉着么? 有什么作用,丹田怎样前后转,左右转,要配合什么动作来练习才能完成?
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发表于 2010-4-1 07:37:35
