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楼主: 金庸周

读《陈氏太极拳基础入门》有感

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发表于 2012-10-23 22:21:59 | 显示全部楼层
《陈式太极拳基础入门》一书,以前看过内容,感觉没有什么好的、精华的东西。但是陈家沟寻根祭祖之行,使我对陈式太极拳的修炼有了新的认识和感悟,好多平常练习中,没有答案的问题,都在陈家沟国际太极院找到了。当我们协会会员买书时,我建议首先买《陈式太极拳基础入门》。粗看内容一般、细看内容详实、精看内容深奥,越看越回味无穷,爱不释手,这是我的体悟,的确是一本难得的好书。
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 楼主| 发表于 2012-10-26 15:25:38 | 显示全部楼层
以下是引用洋河古月在2012-10-23 22:21:59的发言:
《陈式太极拳基础入门》一书,以前看过内容,感觉没有什么好的、精华的东西。但是陈家沟寻根祭祖之行,使我对陈式太极拳的修炼有了新的认识和感悟,好多平常练习中,没有答案的问题,都在陈家沟国际太极院找到了。当我们协会会员买书时,我建议首先买《陈式太极拳基础入门》。粗看内容一般、细看内容详实、精看内容深奥,越看越回味无穷,爱不释手,这是我的体悟,的确是一本难得的好书。


呵呵呵   古月兄果然慧眼识珠。先贤有云:“不根于虚静者即是邪术;不归于易简者便是旁门”,大道至简!

何意千锤百炼刚,化为缠丝绕指柔。 —— 知行合一
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发表于 2013-1-15 15:04:48 | 显示全部楼层

网上订了一本,回来学学~

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发表于 2013-1-21 12:24:02 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2013-1-27 15:11:42 | 显示全部楼层
基础入门,书的封面画面太漂亮拉!
怀柔太极拥有世界!
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发表于 2013-6-18 15:05:03 | 显示全部楼层
这本书我也看过啊,好。
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发表于 2013-11-19 20:30:27 | 显示全部楼层
起心动念处 ,应该就是中气,无形无相,不有不无,目前一觉就是。 孟子 所谓 的 浩然之气, 必有事焉。 也即是 佛言的 “自性”。 儒言的 “ 至善”。 大概就是 心如明镜 常能照物,不随物转。。。夭寿不二,所谓无间也,入圣之道也
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发表于 2014-1-10 19:56:17 | 显示全部楼层
图像做的漂亮
怀柔太极拥有世界!
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发表于 2014-8-1 17:33:43 | 显示全部楼层
我在京东买了一本,写的真不错,我在一个小县城,在我周围没有太极老师,我先照着这本书,苦练基本功,应该可以入门吧?只练基本功对养生能产生效果吗?比如只是站桩和练缠丝功,可以产生内气吗?还有一个问题,站桩时敛臀和泛臀如何把握?
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 楼主| 发表于 2014-8-1 18:03:58 | 显示全部楼层
以下是引用趋势猎人在2014-08-01 17:33:43的发言:
我在京东买了一本,写的真不错,我在一个小县城,在我周围没有太极老师,我先照着这本书,苦练基本功,应该可以入门吧?只练基本功对养生能产生效果吗?比如只是站桩和练缠丝功,可以产生内气吗?还有一个问题,站桩时敛臀和泛臀如何把握?


回趋势猎人拳友:

       首先从正统的武术的角度来讲,这不能算入门,因为有一个重要的原因是你还没有明确的师承。 所以严格意义上还不能算入门。

       陈炳老师的这本书,仔细看过之后还要仔细的练习,多练才是必要的手段,而且真正的按照书中要求做到位也不是件轻松的事情,如果按照要求循序渐进,对健身养生必然有很大的效果。

      站桩和缠丝功是太极拳的精华,而且贵在“大道至简”,若你做到位,自然会有内气流动的感觉出现... ...  加油吧。

      站桩时不必过于追求“敛臀”和“泛臀”,主要是松腰直腰和臀部后背的放松。感觉上虚下实,呼吸上下舒畅为准。

    

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