[原创写好你的总结---迎接龙年

陈志军

兔年即将过去，将迎来的是龙年，回顾一下，过去的一年里，学拳与练拳的体会，有多感慨：太极拳是人类健康唯一的首选运动项目，当然这是我们钟爱太极拳事业者的偏爱。至今有两亿多人在练习太极拳，随着人们生活水平的提高，越来越多的人都选择了太极拳运动，可谓是，这是太极拳文化的鼎盛时期，龙年到了，肯定有很多拳友想说说，自己在过去的一年里怎样学拳、练拳，一定有很多体会……，尚请作为体会，作为对过去一年里的总结和对太极拳文化的研究以及对太极拳事业的发展，把自己或者你那个团队怎样发展太极拳的二三事，不妨来个现身说法，给大家龙年一个惊喜，也好让拳友与你共同分享。
     
  在龙年来临之际，我们学拳心得栏目向您发出邀请，请您把过去的一年里，学拳和练拳活动写出来给大家分享，也作为龙年的一份礼物，献给所有太极网全体教练员、工作人员和天下的拳友，在此，诚挚地感谢所有的拳友和爱好太极拳者。

朱思娜

2011年已经过去,今天是2012年的第二天也只剩下两小时了.回想起2011年的日子里,我最想说的是谢谢尊敬的陈炳老师收我为学陈式太极拳的徒弟,以及各位教练.拳友们的帮助下,我学了陈式太极拳的老架一路,老架二路.和38式,十三式的套路.使我在练习太极拳中找到了乐趣,找到了生活找到了健康.

陈志军

真情告白，难得的心里话，羡慕。

回归自然

用一年的时间吸收消化2010年国庆在陈家沟学习的内容，现在身法保持有了很大的提高，从而脚步更轻灵，身体更松沉，脚 上更有根，听力更灵敏。所以推手松化技术也有了长足的进步。2012年我将再赴陈家沟向陈炳老师学习更深一层的内容。