[求助]

川江老鬼

，初学陈式太极拳，一亊不明，现请教。一说吸气直入丹田，呼气又将气压入丹田。怎么回事，胡涂了，望人指导！先谢了。

新手华祥

陈小旺大师说了。。。初学的自然呼吸的...《个人理解架子做正确了，气自然沉入丹田的》先站桩找丹田吧

川江老鬼

谢了，先试试看。